吃货看这里——十样绝对不容错过的土耳其美食

吃、吃、吃!来到土耳其,没有什么事情比享受美食更重要了。土耳其美食不仅好吃、便宜,重点是份量超级大,保证能让每个人都吃得超级饱!如果时间有限,沒办法东挑西拣,到底要选择哪些土耳其美食呢?一起來看看10样绝不能错过的土耳其料理:

以下各项美食的翻译,将以「意译」为主,让大家知道这些食物到底是什么~

1. Kokoreç 羊肠面包

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土耳其的羊肉,因为多半是羔羊,腥味沒有那么重,这道菜的面包,真的就是土耳其餐桌上,吃到饱、考验牙齿的面包——Ekmek。老板一般会再烤过,让面包变得脆脆的,虽然还是咬劲十足,但细细品味真的很香! 

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重头戏是羊肠,国内比较少见。羊肠并不是只有羊的肠子而已,概念跟香肠有点像,是一堆羊內脏塞进肠内,然后串上铁棍碳烤;客人來了之后,把一大串切片微煎,之后剁碎加入香料、盐巴、辣椒粉调味,算是满重口味的食物,但味道绝对独一无二。

(这是一种濒临灭绝的小吃,因为在即将颁布的欧盟一体化法律中,烤羊肠将正式被禁止食用。)

买卖好用小土文:

老板会问你「Acılı mı?」,意思是「要辣的吗?」,要的话说「Evet」,不要的话说「Hayır」。

面包大小的话。「Çeyrek」是四分之一;「Yarım」是一半,通常是卖一半,少部分提供四分之一。 

2. İskender kebap 优格番茄烤肉

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其实「İskender」是亚历山大的意思,这个名字跟亚历山大大帝,一点关系都美有!而是因为这道菜的发明者,是19世纪时住在布尔萨(Bursa)的İskender Efendi,也因为如此,有人认为布尔萨的İskender Kebap是最道地的~

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这道菜是將一般的沙威玛烤肉(döner kebap),切成薄片之后淋上热热的番茄酱(不是蘸薯条的Ketçup,比较像是意大利红色肉酱那种煮的番茄酱),通常会配上一种土耳其薄饼面包「lavaş」,也有配一般面包(ekmek)、饭(pilav)、布格麦或是厚饼的,加上一大堆热黄油与优格。

有些上头会放圆形的土耳其肉丸(köfte),这里的烤肉从前正统是用羊肉为主或是羊肉条,但是因为贩卖的便利性,也有牛肉跟鸡肉的优格番茄烤肉,最常见的搭配饮品是咸酸奶「Ayran」,传统的搭配饮料则是Şıra(一种发酵的葡萄汁),可以解腻助消化。 

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注:热黄油跟番茄酱汁,有时是上桌后才浇上。

3. Dürüm 土耳其卷饼

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在土耳其堪比沙威玛烤肉三明治的红火街头美味-Dürüm(土耳其卷饼)。

有各式各样的内馅任君挑选,像牛肉、羊肉、起司、蔬菜或是阿达纳烤肉,但最推荐鸡肉口味,带着边走边吃非常方便!

重点就是饼一定要煎锅,才会香酥脆,另外肉如果先用酱汁(通常会辣)炒过会更香,吃起来也不会柴柴的,跟那些土耳其色素沙拉非常搭! 

4. Börek 土耳其酥餅

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通常内馅是碎肉末、起司、马铃薯或菠菜,常在土耳其街上的面包店见到,但想找好吃的饼可以走访酥饼专卖店。Börek变化万千,就像同个人,变换不同的体型,最传统的Börek是很大一盘的~

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躺着卖的是水酥饼「Su Böreği」,一层一层的,中间多为绿色,酥饼有点湿,吃起來有种水煮感;卷起來之后,就是赫赫有名的烟卷酥餅「Sigara Böreği」,又细又长,用起司与马铃薯作为内陷。不论尝试哪款酥饼,都是很适合的早餐的小点。 

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5. Pide 土耳其Pizza

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Pide通常是椭圆形,而不是我们熟悉的圆形披萨。Pide通常是用烧柴的石制窑烧烤,上面洒上肉末、鸡肉、起司、蔬菜或是其他土国创意组合,价格上也很亲民,一份大概十几里拉,但是你一定吃不完!!可以的话其实可以分着吃,一来不怕太撑二来不怕太腻。

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另外一种很相像的是土耳其薄饼「Lahmacun」,也就是厚片与薄片的差別,Lahmacun只有肉末,虽然口味单一,但我个人还是很喜欢的。

6. Köfte 土耳其肉丸

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土耳其肉丸Köfte,在土耳其无~处~不~在!Köfte也有很多形状,但吃起来都一样,只是长短圆扁不一而已,扁的跟三明治的汉堡肉有异曲同工之妙,就像肉饼~

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好吃但有点点咸,而且超市还有很多冷冻款(道理类似经过腌制的肉比较好保存),香料味过重,吃多感觉对身体不太好,但也绝对不能错过。

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Çiğ köfte是土耳其东南部(Adıyaman与Şanlıurfa)名菜,Çiğ是生的意思,以前是用生牛肉或羊肉制作,不过今日多半是素的,用扁豆、布格麦bulgur与切碎的生菜混合做成「假」肉团,师傅会用手捏,所以有四指的痕跡。

通常会用生菜包或卷饼的饼皮加上生菜卷成一卷,吃辣的话会加点辣椒粉或辣椒酱,也有甜甜咸咸的、像酱油的独门酱料。

7. Kumpir 土耳其马铃薯船

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kumpir在伊斯坦布尔奥塔科伊(Ortaköy)区最有名,马铃薯船上的料一定堆得像山一样高,起司kaşar、香肠火腿、玉米、美奶滋沙拉、俄罗斯沙拉、豆子、红葡萄各种组合,合在一起就是无限美味的kumpir,外酥内软,马铃薯和奶油一并在嘴中融化,美味简直无以言表! 

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c516ab20daf689f107e509d39a60f70d.jpeg小提醒:马铃薯热量超高,可别吃多了~

8. Döner Kebap 土耳其沙威玛

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沙威玛是土耳其美食经典,不吃怎么可以!肉串是怎么变成跟蜂窝一样大的呢?其实就是一圈圈的套上去~香料味非常重,有些店家的还有点油,每个人口味不同,可能评价不一。

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吃的时候一般用的是“吃到饱面包”,一般是鸡肉(Tavuk)与牛肉(Et),颜色一看就知道深色是牛肉、浅色是鸡肉,肉的最大特色就是「干」,所以还是要配上ayran的。

9. Kahvaltı 土耳其早餐

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有生之年一定要在土耳其来一次早餐体验,因为真的太!澎!湃!绝对是照片文字无法形容的!餐厅的早餐色香味俱全不稀奇,但是去土耳其人家作客,土妈妈们都能做的毫不逊色才是绝学啊! 

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虽然不外乎小黄瓜、番茄、鸡蛋(水煮蛋或煎鸡蛋)、面包、火腿(不同肉)、起司(白色、黄色)、果酱(不同水果)、蜂蜜、橄榄(绿的、黑的),咖啡跟茶当然也不能少,真的很地中海很健康。

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10. Pilav 土耳其饭

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土耳其人,因为受到亚洲、东方饮食文化的影响,也是吃饭的民族,但是米饭之于他们不是主食,还算是配菜,就算桌上有饭,也会有“吃到饱面包”提供,有时候餐点还是有饼和薯条,淀粉的快乐天堂啊!所以如果有机会选饭,就不要吃面包或是薯条,那些只会让人变胖!

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看完这篇,当別人问到土耳其有哪些食物时,別再只回答软糖(后面再细细介绍)了~快和我一起来探索土耳其的美好吧!

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