公开课 | 大华店塑形搏击课完美收官

      

 12月大华塑形搏击课,圣诞节搏击PARTY完美收官。浓郁的圣诞氛围中,每一秒都能嗅出浓浓荷尔蒙的味道。

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   塑形搏击课?相信很多人不明白,为什么这货突然就这么火了,那我们来扒扒其中的原因!

张雨绮、姚晨、孙俪、江一燕

……

越来越多的明星已喜欢上搏击运动

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     塑形搏击课,课程简单易学,即使你之前没有任何搏击或运动经验,也可以轻松上手。

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   塑形搏击课不仅可以让你掌握搏击技巧,课程中的每一个动作都需要动用全身多部位共同参与,充分燃烧全身脂肪,尤其对腰侧、腹部、大腿内外侧、手臂后侧有更加显著的减脂效果,在不知不觉中迅速减掉全身多余脂肪,达到高速燃脂、极速塑形的效果。

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(课前会有互动小游戏,并免费提供果汁、零食、精美礼品)

搏击课共45分钟。教练会教授和纠正你的每一个动作,甚至细节到角度和速度。

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        (搏击教练孙佳佳)

伴随着超燃的音乐,出拳踢腿躲闪,从手指到大脑,感受每一个细胞在激情跳跃,在搏击的快感中见证塑形的变化!

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搏击操由于瞬间爆发力强、肢体伸展幅度大,要求练习者随着音乐出拳、踢腿,在不知不觉中减掉多余的脂肪,自从进入各大健身房后,便受到了很多年轻女性的青睐。运动量对比传统的健美操更大,尤其适合脂肪堆积过多的年轻人,堪称是效果十足的“瘦身”运动。

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错过了?没关系!咱们期待下节公开课,将会越来越好!(最后附上美图一张)

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