美国聪明兔幼儿园6月第四周营养食谱预览
星期一
早 餐：营养牛奶 凉拌菠菜 清蒸蛋羹 蔬菜饼
午 餐：糖醋里脊 清炒西葫芦 番茄炒蛋 冬瓜虾米汤 香米饭 油炸糕
加 点：西 瓜 烤馍片
晚 餐：蒜苔炒肉 蚝油生菜 红薯稀粥 小花卷
星期二
早 餐：蔬菜肉丝米粥 煮鸡蛋 凉拌金针胡萝卜丝 小油条
午 餐：宫保鸡丁 番茄菜花 鱼香茄丝 雪菜肉丝汤 香米饭 小馒头
加 点：苹 果 曲奇饼干
晚 餐：鱼香肉丝 清炒小日圆 南瓜小米粥 莜面块垒
星期三
早 餐：甜豆浆 咸蛋羹 凉拌西兰花 五香小花卷
午 餐：土豆炖牛肉 香菇炒油菜 小白菜炖豆腐 紫菜蛋花汤 香米饭 小花卷
加 点：香蕉 山楂饼
晚 餐：青椒炒肉丝 清炒土豆丝 玉米面糊糊 夹肉饼
星期四
早 餐：营养牛奶 白水煮蛋 时蔬拌菜 炒馒头
午 餐：莲藕炖排骨 手撕包菜 芹菜炒腐竹 雪梨汤 香米饭 蒸南瓜
加 点：酥梨 蔬菜饼干
晚 餐：农家小烩菜 炸酱面 原汤
星期五
早 餐：黑米粥 蔬菜蒸蛋羹 芹菜花生米 玫瑰豆沙包
午 餐：可乐鸡 醋溜白菜 麦香薯条 鲜鱼汤 香米饭 煮玉米
加 点：鲜油桃 小酸奶
晚 餐：五香毛豆 凉拌海带丝 小馄饨
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