Winter is Coming!
白雪皑皑的冬季,想起刺骨的寒风不禁是瑟瑟发抖。
但是对于滑雪爱好者来说,没有比冬季的来临更让人兴奋了~~
而大家耳熟能详的酷乐山总是能给人带来前所未有的惊喜和体验。
踏莎行·鹿原滑雪
一略惊鸿,踏雪疾行,双板激起万罗松,
未可迷雾辨疾风,轻杆已掠两三峰。
波荡苍鹰,信步闲庭,几番轮回翱皓空,
再欲桦枝写快意,乌光未没弦月升。
有这样一个滑雪胜地,
场地条件优良、
硬件设施齐备且安全、
培训服务贴心又到位、
周边商场吃喝玩乐购一站式人性化服务,
除了酷乐山,
恐怕没有第二家滑雪场能做到这样的度假体验
没错的,一个优良的雪场,
不仅可以让您的滑雪乐趣提升一个层次,
更可以得到全方位的运动保护以及休息服务,
这才是滑雪应有的正确打开方式。
本周五1/11,聚点用超级特价带你们体验这座山的舒爽
$60,只要$60,
包车费,新手区缆车票,课程,装备
这座位于新泽西的雪场是距离纽约最近的雪场,免去舟车劳顿,这也是新泽西最大的雪场。得天独厚的地理条件,自然纯净的雪地,是滑雪度假的不二之选。
酷乐山 度假 慢生活
滑雪
早上我们会从纽约坐巴士前往新泽西的酷乐山滑雪场。
雪场坐拥四大山峰,最大落差超过1000英尺,也同样拥有平坦自由滑雪路面,各种不同的雪道适合不同程度的滑雪爱好者!目前这里一共有46个滑雪道、11个滑雪缆车和7个雪中滑轮胎的轨道,更有高达1040英尺(317米)的垂直落差,将为冒险者带来极致的速度与激情。
滑雪的好处?嘿……
1、减!!肥!!没错,滑雪运动持续一小时,比您在健身房挥汗如雨四小时还要管用!而且能够调动全身肌肉运动,提高基础代谢率,减肥不反弹~~
2、滑雪运动能增强人的肺活量,长期坚持滑雪锻炼,肺活量会有明显的提高。3、滑雪能有效地增强体质。在寒冷的户外进行高速度、大运动量的活动能让人体的各个器官得到有效的锻炼,从而达到强身健体的目的。
4、滑雪有利于人形成良好的心理素质和健康开朗的性格哦。
5、广交户外运动好友、拓展你的朋友圈,一起健康起来。
酷乐山滑雪场
人性化服务:滑雪教练专业指导
无垠雪域里,绝美雪景中,我们可以一边滑雪,一边感受无穷欢乐,更可以得到喜人的技术进阶。酷乐山滑雪场拥有全国顶尖的Burton教学中心,先进的设备,独特的教学,即便您是初学者,也能轻松入门,摆脱生涩,尽情享受酷乐山的广阔与壮美,体味弥漫山涧的快乐与爽朗。
教练们会在你身旁贴心保护,悉心指导,为你的每一次雪中下滑提供全方位的指导的保护!
滑雪,当然需要听教练的指导,在专业保护的前提下进行哦~~
以下是几点滑雪小贴士,教练们会手把手对你进行指导哦~
Step 1:步行
穿上滑雪器最初的动作就是步行。其动作与一般的走路并没两样,开始时也许不习惯,可先穿上一只滑雪器来回走下两趟,而后再两只一起穿上,一步一仗的适应平衡。
Step 2:跌倒
以侧身着地最为安全,亦即以大脚外侧,腰下侧着地,同时举起双雪杖并用力地将两脚伸直,以防不必要之受伤。
Step 3:方向变换
以滑雪器之前端或尾端为圆心,将欲转变方向内侧之滑雪器,向欲转换方向分开成V字形,再将外侧雪器靠拢过来。本方向变换仅适合于平坦的雪面上进行,若是于斜坡上则不适用。
Step 4:登行
最简单的方法就是坐缆车上山。可是台湾的滑雪场通常没有好的缆车,此时最方便的做法就是把滑雪器脱掉,扛着滑雪器走上去,若是再懒惰一点,也可以穿着滑雪器往山上走,要领就是把持滑雪器与斜坡成90度,以防止滑雪器自动滑下去。
Step 5:平地滑行
两脚平行站立,利用手腕力量将两雪杖向后推动,使身体和两滑雪器同时向前滑行前进。身体重心不可置于后,否则会有身体后倾的情况发生,那可是会导致后坐跌倒的。
防进雪技巧
滑雪时难免会有跌倒的时候,如果没有专用滑雪服,跌倒后雪会从脚脖子、手腕、领子等处钻进服装里,令人非常讨厌。有什么办法能解决这一问题呢?其实非常简单,您只有要一副护膝,一付宽条松紧带外加一条围巾即可解决问题。在冬季小摊上经常卖一种由晴纶棉织成的有弹性的长筒护膝,长约40厘米,将其一头套在滑雪靴上半部,另一头套在腿上,即可有效防止进雪。用一付宽条带尼龙贴扣的松紧带将滑雪手套腕口紧紧扎住,雪就进不去了。另外,用一条围巾将领子与脖子之间的空间稍加填充,可保证雪不会进入领口,而且还能起到保温的作用。这些物品即简单便宜又实用,采购起来还很方便。
初学须知
滑雪是一项动感强烈、很富于刺激的体育运动。初学者首先应该学好基本的滑雪技术,要请一名富有经验的滑雪教练对你进行系统的培训。初学者在选择滑雪场地时,坡度不能太陡,6度左右最好,滑雪道要宽,50米左右为宜,要有大型雪道机对雪面进行修整和保养,这一点对初学者很重要。当然,我们酷乐山雪场满足100%优质雪场要求!
在时间的安排上,在初级滑雪道上对这些技术反复练习,力求在实践中掌握要领,切不可只图痛快和刺激长时间玩直滑降,虽然直滑降很有乐趣,但玩的时间再长,水平也不会有太大长进,应拿出大部分时间学习转弯技术,因为它是滑雪技术的精华所在。
无论是专业程度的考虑,还是滑雪场现有的规划建设,亦或是极佳的雪况和滑行体验,酷乐山滑雪场都会是让人心动的选择。您可以在这里和家人尽享天伦之乐,与恋人在山涧诉尽浓情蜜语,亦可同友人释放溢满的激情……
如果您觉得滑雪太过刺激,没有关系,你还可以选择适合全家大小的滑雪胎可以玩!是的,不需要任何装备,也无须接受特殊训练,只要你年满5岁,即便零经验你也能和朋友以及家人享受精彩刺激的完美时光。
注意:滑雪时很容易忽略补水,在运动过程中要经常性地喝水。
锻炼顺序遵守先大肌肉群后小肌肉群的原则。
每个动作后休息两三分钟。
在滑雪前的三周开始进行全面的肌肉训练。
每个动作做三组至四组,每组10次至15次。
冬日特辑:酷乐山滑雪活动日期天天发团!出发地点
法拉盛:8: 00AM
喜来登门口 135-20 39th Ave, Flushing, NY 11358
唐人街:7:30AM
99 Bowery, New York, NY 10002
布鲁克林:7:00AM
706 60th Street, Brooklyn, NY 11220
团费(报名费)
1/11(周五)
初级套票+车费,特价$60,仅一期(原价$125)
(包括车费,新手滑雪课程,初级区域缆车票,滑雪头盔租用,滑雪鞋租用,滑雪板租用)
高级缆车票+装备+车费,特价$99,仅一期(原价$140)
(包括车费,全境缆车票,滑雪头盔租用,滑雪鞋租用,滑雪板租用)
不包括费用
餐费
小费每人每天$8
滑雪服,裤子,手套,护目镜等非必需品要自己准备
注意事项
请记住集中的时间和地点,因迟到造成的后果由个人负责。
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人,请在游玩途中注意自身安全,我们不对参与者的自身安全负责。未成年人由替其报名者负责。
组织方:北美聚点
微信公众号:reunionld
如有任何疑问请联系客服: