本周美食预览 | 9.3—9.7

9858fed7499db0a5895f229a72285fc1.gif

美国聪明兔幼儿园9月第一周食谱预览

3cd307888bdb0da0e3349e64c524b0ec.jpeg

星期一

早  餐:营养米粥 金豆芽拌菜 蒸蛋羹 红枣馒头

午  餐:苜蓿肉 过油肉土豆片 清炒娃娃菜 菠菜蛋花汤 香米饭 小馒头

加  点:苹果 蛋卷 

晚    餐:水果沙拉 肉炒娃娃菜 蒸饼 稀粥

3cd307888bdb0da0e3349e64c524b0ec.jpeg

星期二


早  餐:美味豆浆 清蒸蛋羹 凉拌黄瓜豆腐干 南瓜馒头 

午  餐:鱼香肉丝 清炒圆白菜肉炒西葫芦 豆花汤 金银米饭 小花卷

加  点:哈密瓜 雪饼 

晚    餐:农家小烩菜 奶白菜 鸡蛋火腿炒饭 银耳粥

3cd307888bdb0da0e3349e64c524b0ec.jpeg

星期三


早  餐:小混沌 白水煮蛋 时蔬拌菜 

午  餐:土豆炖排骨 清炒西蓝花 西红柿炒鸡蛋 紫菜蛋花汤 香米饭 蒸南瓜

加  点:梨 蔬菜饼干

晚    餐:麦香薯条 素拌三丝 和捞面

3cd307888bdb0da0e3349e64c524b0ec.jpeg

星期四


早  餐:美味牛奶 凉拌胡萝卜腐竹 豆沙卷

午  餐:番茄龙利鱼 肉丝炒园菜 油焖土豆条 白菜汤 红枣米饭 小馒头

加  点:香蕉 馍片 

晚    餐:嫩炒肉丝 松仁玉米 红枣小米粥 蔬菜饼

3cd307888bdb0da0e3349e64c524b0ec.jpeg

星期五


早  餐:鲜牛奶 凉拌豆腐皮 煮鸡蛋 糖三角

午  餐:宫保鸡丁 青椒炒肉丝 干炸平磨 西红柿蛋花汤 白米饭 小花卷

加  点:山楂饼 圣女果 

晚    餐:鲜拌胡萝卜 鲜香包子 营养米粥

d0fff25c0f59af9c8a758c3315f462c3.jpeg

更多精彩文章:

面对孩子的性格敏感期,你做对了吗?

认知在真实的生活中改变

■ 请放下手机,陪陪我们!

什么“商”最重要?

■ 请等待!

■ 儿童专注力的产生

b5e2d782bd9ae68421e8a19c51955732.jpeg

68ff8b91332dadb84397876c58a14dbf.jpeg


咨询热线:18403436916 18635998601


发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。