明明很困了却舍不得睡？“晚睡强迫症”了解一下

相信不少人都会有这样的状态

明明意识到夜深该睡觉了但就是不想睡

困到睁不开眼还要刷刷朋友圈

到了周末就变本加厉熬夜…

这种被称为“晚睡强迫症”的行为

在都市人群中越来越普遍

今天，告别这种不健康作息

你要开始这么做！

你有“晚睡强迫症”吗？

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