准妈妈在怀孕了之后也是有着很多的事情是需要十分注意的，胎儿在刚刚受孕的时候可以说是最不稳定的一个阶段，因此，孕妈的日常生活就要格外去注意一些细节。
冲凉时，避免刻意冲洗阴道。冲凉的水温不宜过高，时间不宜过长。不要对着腹部冲水。
禁止抽烟及喝酒，咖啡及浓茶要尽量避免，避免脂肪及热量高的食物，避免刺激性的食物。
要穿宽松舒适及吸汗的衣服，不要穿紧身的牛仔裤，应穿平底的防滑的布鞋。
避免含钠太高的食物及调味品，如太咸的食物，味精，卤制食品，罐头食品，快餐。
避免出现发炎的情况，提倡使用淋浴，避免盆浴，尤其在怀孕最后的2个月。
怀孕的初期，后期不宜长途旅行跋涉，避免过度操劳及激烈运动，避免爬高，举重东西，压迫腹部。
准妈妈所在养胎的房间或者地方，建议选择一些空气通透的地方。
孕妈怀孕期间一定要注意不能熬夜，养成早睡早起的情况，让身体每天都是非常充实的。
独处比较安静的房间，别呆在人多嘈杂的地方，容易让自己心生烦躁，影响胎儿正常发育。
我们的准妈妈在孕期的时候，身体是非常的脆弱也非常虚弱的，稍有不慎就可能出现各种问题，所以无论是准妈妈自己还是准爸爸都要格外的注意，做好以上该注意的事项，有效防止流产情况的出现，为胎儿创建一个完美的生存条件，这样胎儿才能在妈妈的肚子里茁壮成长。
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