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爸妈一句口头禅,孩子内伤30年 | 美国头条
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爸妈一句口头禅,孩子内伤30年

美国威斯顿

微信号:wzmark123

微信号:shp834061152

一位心理咨询师朋友讲过这样一个案例:一个5岁的女孩不愿跟父母说话,只是经常对着一只毛绒玩具熊自言自语。

父母以为孩子得了忧郁症,急得不行,四处求医。

多次心理治疗后,女孩说了一句话,父母当场泪奔:「因为玩具不会开口骂我。」

原来,女孩的妈妈性情急躁,经常无意间说孩子:

「你别添乱了……」

「哭什么哭?」

「你怎么这么笨呢?」

妈妈这些情急之下的口头禅,在孩子心中居然成了严厉的责骂。

为了不惹妈妈着急、生气,她开始疏远妈妈,不跟妈妈说话,也不愿意跟其他人交往,经常一个人躲在房间里跟玩具熊说话。

妈妈知道内情后,流着泪对女儿说,这些口头禅妈妈一定改。

我们明明那么爱孩子,却忽略了那些无意无心说出的口头禅,它们像一把把小刀,在孩子幼小的心上划出深深的伤痕。

《超级演说家》中有句话:你满嘴是爱,却面目狰狞。

一位儿童心理学家说:

好父母嘴上都有一条拉链,

从不对孩子随心所欲地说话。

下面这五类口头禅,是不是很熟悉? 

1、控制孩子

你给我听好了……

我说不行就不行!

睡觉去/写作业去,现在就去!

这些话霸道、专制,不允许孩子有异议和自己的思考。

时间长了,要么收获一个同样霸道、专制的孩子,要么收获一个内向、懦弱、社交能力触底的孩子。

图片来源《誓约》

北大才子王猛父母的教育理念就是「听话」

在30年里,王猛穿什么衣服,读哪个学校,跟谁来往等,都不允许他有自己的意见,以致「被控制」的王猛出现了严重的社交障碍和心理问题,最后他要疯了,绝情地拉黑父母6年。

严密不透风的亲子之爱,有时就是伤子之剑。

父母懒一点,给孩子一点自己做主的机会,又何妨?

2、否定孩子

哭什么哭/不许哭!(否定情绪)

这有什么可怕的?(否定感受)

你别给我添乱……(否定能力)

你看看别人……(否定努力)

不停地否定孩子,是一种可怕的心理控制。

孩子是依靠周围人的评价来建立自己的自信心、自尊心和价值感的。

一个不被允许哭、发脾气、失败的孩子,会严重压抑自己,并通过一些非正常途径释放内心压力。

比如有些孩子性情暴虐、爱穿奇装异服、爱啃咬指甲,大多是因为经常被否定,只好通过这些方式引起注意或者释放压力。

小时候经常被否定的孩子,一生都会苦苦追求他人的肯定。

图片来源《语言暴力的伤害》

3、数落孩子

你可真够笨的!

你怎么连这个都不会?

看吧,早就告诉你了……

经常被父母这样数落的孩子,会挫伤自尊心,他们会真的觉得自己很笨,什么都做不好,更不愿意去尝试什么挑战,逆反心理严重。

认识一个性格极其内向的13岁男孩,常年被父母带去各大医院医治一个他难以启齿的毛病——尿床。

多年医治无果,竟是一位心理医生将他治愈。

原来,从他4岁第一次尿床开始,父母就不停数落、羞辱他,有次还当着邻居的面,在湿床单前打了他。

屈辱和压力催生了强大的心理负荷和行为反复,也严重影响了性格的良性发展,令人惋惜。

孩子很多生理上的疾病,也许病根在心上。


4-抱怨孩子

要不是因为你,我不会这么累

要不是因为你,我们早离婚了

如果你听话,我们家就不至于……

都怪你……

养孩子确实很耗费体力、心力,谁也不能保证每天面对孩子都是和颜悦色。

只是,再忙再累再负面情绪爆棚,也最好不要把情绪转移到孩子身上,更不要让孩子背负自责、内疚和负罪感。

否则,只会让孩子不停压抑自己,讨好父母,战战兢兢地看父母脸色过日子,何其残忍?

有个孩子,每次父母一吵架,他都会病一场。忙于照顾他的父母,也就忘了彼此间的矛盾。

原来,孩子偶然发现生病可以阻断父母的争吵,更不会迁怒自己,于是开始装病。

不妙的是,装病最后变成了真病,心理暗示让身体产生了规律性的误解。


5-威胁孩子

再不听话就不要了你!

再这样,妈妈就生气/不喜欢你了!

我数到3……

有个妈妈跟我抱怨:「真希望孩子身上有个开关,一按就不哭,不闹,不讨人烦。」

那只能是机器人,可不是我们精力充沛、鲜活烂漫的孩子。

孩子一生的幸福都源于父母给予的安全感,建立的前提就是无条件的爱和接纳。


如果表现得好,父母就笑脸相迎;表现糟糕,就会冷若冰霜。孩子就会产生恐慌:我乖,才能得到爱;我不乖,就会被抛弃。

恐慌会严重破坏安全感。

图片来源《小淘气尼古拉》

著名心理专家马歇尔·卢森堡说:

也许我们并不认为自己的谈话方式是暴力的,但语言确实常常引发自己和他人的痛苦。

我们希望孩子满载本领,展翅高飞,很多时候又在无意识中用这些口头禅奚落他、打击他、挫败他,天底下,真是没有比父母更矛盾的了。

知乎上有人问:被父母骂得想自杀是种什么体验?

有个回答:在我伤心难过得哭到虚脱的时候,父母却看着我说「发什么神经」。心里的绝望,可以想象。

据某项调查,40%以上的青少年罪犯,都遭受过父母语言上的伤害。

一个名为《语言暴力能造成多大的伤害》的教育短片,让人看得心惊。

图片来源《语言暴力的伤害》

6名在看守所的少年犯讲述了自己的故事:

「我爸妈在我12岁时离婚了,我妈每天骂我,经常让我去死。」

「说我没用,说我是个废物。」

「从来都没夸过我,骂我最多的就是猪脑子,猪脑子,猪脑子。」

让他们感觉伤害最深的词是:猪脑子、废物、就知道吃、丢人、是人都比你强、怎么不去死!

最后,他们把这些语言变成了犯罪的武器:枪,斧子,水果刀……

「童年受到精神虐待是犯罪的重要原因。」短片简单的总结,让人深省。

被不停羞辱、否定、讽刺、挖苦、蔑视的孩子,内心都有一个大窟窿,盛放着破败不堪的灵魂,胁迫他们用偏激的方式发泄创伤和屈辱。

▼纪录短片《语言暴力的伤害》

点击观看

心理学家说:健康的教养方式是不会把孩子的行为和人混为一谈。行为是行为,人是人,要永远给予无条件的爱和接纳。

父母的态度里,真的藏着孩子的未来。

心理学上说:坏会比好更有力,更难忘。


那些负面的情绪、情感和记忆会比正面的影响更大。

科学家们发现,应激语言伤害会让发育中的大脑发生部分永久性的改变。因语言暴力而造成的伤害,用爱是很难解决的,因为身体有记忆。

那怎么办?避免伤害的唯一办法,就是尽量不让它发生。

教育家颜元曾说,数子十过,不如奖子一长。

这些孩子爱听的口头禅,父母们不妨多说说:

正面鼓励

「相信自己,你没问题的!」

「试一试,成功不成功都没关系!」

「多做几次,会越来越好的!」

父母的鼓励,是孩子成长的最大动力,也更能塑造乐观、积极、向上、自信的个性。

给予尊重

「你既然想好了,爸爸妈妈支持你!」

「爸妈尊重你。」

「我想听听你是怎么想的。」

孩子越大越不想被掌控,给予尊重,适当放手,不失为一种与时俱进的育儿智慧。

感同身受

「这次没做好/考好,你心里也不舒服吧?」

「我知道你的感觉,它叫愤怒/难过/失望/不舍,我也经历过。」

「如果你想哭,别憋着,哭一会儿吧!」

多去感知孩子的处境、情绪和情感,给予共情,能让亲子之间的连接更紧密。

交出选择权和决定权

「这件事,你自己来决定就好了!」

「你可以选择……或……」

当孩子不想遵从父母的决定,给出几个选择可能避免沟通上的僵持。

给孩子中肯的建议

「哭闹解决不了问题,最好用道理来说服我。」

「我爱你,但不喜欢你这么做。」

「如果再耐心点,相信会更好!」

把意见放在肯定后面,会让孩子更易接受。

家庭教育对孩子的塑造,目标永远不是完美,而是「让孩子成为他自己」。

图片来源《垫底辣妹》

在电影《垫底辣妹》里,面对成绩差、自卑又想自暴自弃的女儿,妈妈的支持让人感动:

我希望孩子们可以茁壮成长,

做自己想做的事,哪怕与全世界为敌,

我也要站在她这一边。

 会说话的父母,孩子基本不会差。

 因为从小被爱,就是一辈子的铠甲。

专访美国威斯顿教育Mark:让更多中国留学生不再走弯路

mark

美国威斯顿教育

我们这一生不知要听到多少话——有些话可能一回头就再也记不起来;但有时候,一两句简短的话就可能改变一个人的人生方向。“去帮助每一个需要帮助的人,做神所喜悦的事。”2012年感恩节那天以来,这句话一直铭刻在王马可(MarkWang)的心中,让他几年来坚持帮助那些刚刚进入美国留学的中国学生。

Mark生活在中国广州,小学和初中就读于广东省一级公立学校,高一前往美国留学,就读的是排名前一百的私立精英高中,后来专攻企业管理专业,现在仍为在读学生。不过,他已经创办了一家为中国留学生提供服务的教育咨询公司,为至少300名留学生提供过帮助。

       对于一个土生土长的中国人,刚刚踏入美国这块全新的大陆时,Mark与其他中国留学生无异,如同Alice掉进了兔子洞一般完全不知道接下来该做些什么,又该如何去做。在他感到非常无助的时候,得到了一位王姓叔叔热情且不计任何酬劳的帮助。“他帮助我融入美国主流文化,帮助我提高英语,帮助我学车、考驾照,帮助我跟学校老师沟通……”Mark觉得自己很难数算得清楚如此诸多的恩典。

      2012年感恩节的晚宴上,当Mark觉得自己已经完全融入美国的生活以后,希望能够为对方做些什么表示回报时。 

但是,他所得到的回馈却是:“也去帮助每一个需要帮助的人,做神所喜悦的事情。”

        这句话深深触动了Mark的内心,让他久久不能忘怀。于是,原本就是基督徒的Mark开始不再仅仅关注于自己的生活,而是进入华人教会参与服侍。因为亲身经历过美国艰辛而丰富多彩的留学之路。深知美国留学所带来的造就、机会、祝福、与挑战,从当年圣诞节开始,Mark就特别关注那些中国留学生,并给他们提供种种服务,帮助他们融入美国生活。“从接机开始,然后带他们去找房子,去银行开户,去超市买生活用品,去宜家买家具……”Mark介绍,他还会教给这些留学生如何组装家具,因为在美国请人安装的人工费很贵。

       后来,得到过帮助的人也问了Mark同样的问题:“我能如何回报你呢?”Mark也回复了他们同样的答案:“我不要你的任何回报。我只要你像我一样也去帮助每一个需要帮助的人,做神所喜悦的事情。”

 有些道理非常简单,我们听到的时候也不会觉得有何特别之处。然而,当一件小事真实地发生在我们身边的时候,它所带来的冲击将是任何言语也难以描述的了。Mark弟兄的回答感动了一个又一个人,后来他们就聚在一起,组建了一个团队,开始无偿帮助周边3所大学以及5所高中的留学生,做他们的中国学生协调人。

       随着得到帮助的人数增多,这个团队也不断壮大,所能够帮助到的人也越来越多;与此同时,他们发现需要帮助的人还有很多,这个团队已经很难满足人群的需要,Mark就考虑正式成立一家公司,提供更专业的服务。后来,团队核心管理层经过半年的祷告,成立了美国威斯顿教育咨询有限公司。

   Mark弟兄出生于1994年,这家公司的核心管理层清一色都是80后和90后,并且大都具有国内教育背景,了解中国国情;同时他们又经历过初来美国留学时的不知所措,经过挣扎后了解美国留学生生活环境现状,因此对中国留学生的需要也非常清楚,能很好地帮助他们融入美国的生活。此外,为了让公司运营的更加成熟,他们建立了100人的顾问团队,大多是60后和70后的资深教育专家,其中一部分长居美国,另一部分主要在中国。“他们全是基督徒,”Mark弟兄介绍,“我们公司的合伙人、股东,以及所有同事都是基督徒。”

       威斯顿教育咨询公司为中国留学生提供全方位的服务,主要做的是来美落地以后的管家式服务,包括签证专家指导培训、美国学校入学资格申请、提供监护人与寄宿家庭、提供管家式留学后续服务、美国ESL等英语强化训练、心理辅导、全人关怀、美国文化训练等等一条龙服务。Mark相信,“这是很多中国国内的留学公司根本无法做到的。”他们从量身定制文体成绩和社工经验留学材料,到物色目标学校、寻找寄宿家庭、入学面试与签证、报到注册和校园生活服务、模拟式训练加上留学心理健康辅导、人生与职业策划等环节提供专家级服务。

 Mark介绍,他们会把学生每周都接回总部,提供给他们中国美食,详细了解孩子们在学校一周的情况,关心孩子的心理情况。每到周六,他们还会举办各种各样的活动,让孩子们感受美国文化。周日,他们还会带孩子们去教会,教会分英文堂和中文堂,孩子们跟美国本土孩子一起在英文堂参加完聚会以后,还可以到中文堂的餐厅吃免费的纯正的中国食物。

        此外,他们还提供许多社会义工的机会,让孩子接受锻炼,这些履历地积累对他们以后申请大学有很大的优势。

        如今,已有至少300名中国留学生通过这家公司得到过帮助,其中一些人还加入了这个团队,另一些人甚至因此受到感动,开始了解基督教信仰,并且最终受洗成为基督徒。

        Mark讲述了一次让他难忘的经历:有一次有5名学生放假开车出去玩,在半路撞到了一头鹿(美国野生动物比较多,而且经常横穿马路),车辆严重损毁。那是他们第一次租车出去玩,完全不知道怎么处理,因此联系了Mark。他马上带着团队的另外3个成员,包括1个护理学硕士、1个危机处理专家和1个心理学硕士,分两辆车前往现场。另外,他们还协调911警察,帮助他们报告事故,申请救援;并协调保险公司以及租车公司,处理关于车辆损毁理赔的问题。之后,他们兵分两路,危机处理员跟Mark前往事故现场,协助救援人员以及警方。护理学硕士和心理学硕士前往医院,了解学生们的身体状况,并安抚他们。

       后来,在当年的感恩节聚会上,这5名学生分享这件事情的时候,都流下了眼泪。这些学生对威斯顿教育咨询公司的敬业精神感到震撼,并从中感受到了神对他们的爱。随后,5个人都决志信主。那天,他们还送给Mark一张相片,是当天他处理完事情,到医院之后太累了,趴在车里睡觉的照片。

        为了给中国留学生提供最好的服务,Mark将公司总部设立在美国首都华盛顿DC,那里位于美国政治文化与高端科技的核心,与世界先锋教育潮流距离最近。他们经过大量研究,掌握美国常青藤大学需要什么类别的学生;并通过适当的技术操作,帮助学生制定科学的学校申请策略,让中国留学生能够成功踏入世界名校。

       近几年来,中国赴美留学正呈现快速增长的趋势,每年都有数以万计的留学生来到美国。“他们都需要主动去融入美国,”Mark弟兄说,不仅他们希望能够给更多留学生提供帮助,他们曾帮助过的学生也努力地为他们做宣传,希望国内更多学生和家长知道这家公司,让更多的学生可以少走一些留学的弯路。

去帮助

  每一个需要

      帮助的人做

       神所喜悦的

                 事情!

 Mark说,他永远也不会忘记这句话。有一次,他走在大学校园里,突然被一个人拦住,问他是不是Mark,然后握着Mark的手说“谢谢你”。那个人告诉Mark,他曾得到一个人很大的帮助,对方没有要求任何回报,而是要他也“去帮助每一个需要帮助的人”;因为曾有一个叫Mark的人,也对他说过同样的话。

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