每天早上起来,他都会问美国妻子这个问题,两周后,妻子的态度变了……

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这才是美国出品,ID:MIGUO-1,作者:Julie Compton,编辑:胡伟,校对:荔枝。

小说家Richard Evans和他妻子Keri的婚姻危机已经持续了好多年,几乎在离婚的边缘徘徊。

他们居住在犹他州的盐湖城,在21岁时结婚。在那时,他们对婚姻有着不切实际的幻想, Evans说很快,他俩的关系就出现了裂痕。

恋爱时的耐心在婚后被生活的琐碎给磨掉,妻子的浪漫变成了敏感和无理取闹,恋爱时的彻夜长谈,婚后确实更多的充耳不闻、装聋作哑,即便有彻夜长谈的机会,也留给的是争吵。

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无数次Evans一个人沉思,为何他和妻子会变成这样?数年后,他们的关系恶化到几乎不承认对方为自己的另一半。

Evans告诉NBC记者,“我爱她,我知道自己爱她,并且她也爱我。但是,我们不知道如何来经营感情。

有一天,当Evans在洗澡时,他哭着分析自己的处境。他决定和妻子寻找专业人士:婚姻咨询师。好在妻子也同样想挽留我们的婚姻。

在过程中,他领悟到相处之道:无法改变妻子,但是可以改变自己。

于是他问了妻子一个简单的问题:“我如何做能让你的生活和心情变得更好?”

55岁的Evans表示,“这个问题代表着让步。它意味着‘好吧,我会尽可能把感情经营起来。’”

起初,他的妻子还在怀疑他的真诚,于是考验了他。她让他清理厨房,他照着做了。第二天早,Evans又问妻子:“我如何做能让你的生活和心情变得更好?”妻子回答道:“打扫车库。”

尽管那天Evans有很多工作要做,并且打扫车库费时费力,他还是做到了。接下来的一天,他又问了妻子:“我如何做能让你的生活和心情变得更好?”

这时,妻子回答说,没有什么可以做的。但是Evans每天都在坚持提出同样的问题,持续了两周。最后,她的妻子被感动了。

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妻子告诉Evans,“我也该问你同样的问题。并且,我们可以共同做很多事情吗?”

现在,每天早晨这对夫妇都会询问对方,自己如何让对方过得更好。虽然问题本身很简单,但是当夫妻双方感情不融洽的时候,要开口并不容易。

下面是Evans对如何开口的建议。

1. 承认自己有责任

缓和关系的第一步,就是承认自己有责任。“我并没有自己想象中的那么好。我有很多问题。很多问题的责任在我。”

2. 沟通

要正式自己的问题并不容易。但是一旦这么做了,便释放了自己的心结。“我们都有缺点,都会提不切实际的要求。

因此认识到自己的不完美是一件很好的事。我们要告诉对方,爱能战胜缺点。我在乎你,我尊敬你,并且我可以做得更好。”

3. 真诚

Evans说,当你问自己的另一半如何让他/她过得更好时,一定要真诚。

“这可不是矫揉造作,一定要真诚。你可以说:‘我会照着你说的做。我愿意为这段感情付出。我愿意接受你的不完美,并且我对你有信心。’”

“一旦另一半相信了你,她就会意识到你的用心和爱,会意识到你没有不良的动机,只是想拯救婚姻。”

4. 真爱的本质

很多人往往都关注“对方能为自己做什么”。Evans认为,真爱的本质在于自己能为对方做什么。“你能为我做什么,这不是我应该所问所想的。”

他用一句流行的意大利语“Ti voglio bene”来进一步解释。这句话的直译是“我爱你”。但Evans说,在意大利语中,这句话更确切的意思是“我想让你更好。”

能和自己喜爱,关心的人在一起是一笔宝贵的人生财富。

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5. 总结

问自己的另一半:“我如何做能让你的生活和心情变得更好?”

承认自己有责任:你也许会认为另一半有问题,但是你也要承认自己有责任。

用心说话:询问对方不是耍心机的体现,而是真心诚意希望对方开心。

认识爱的本质:爱不是另一半为你做什么,而是你能为对方做什。

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