本周食谱预览 | 4.2-4.8

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本周清明节放假时间为4月5日、4月6日、4月7日,4月8日正常上课。

星期一

早  餐:五谷豆浆 素拌三丝 红豆稀粥 南瓜小馒头

午  餐:糖醋里脊 蒜苔炒肉 蚝油生菜 鲜味豆芽汤 白米饭 小馒头

加  餐:富士苹果 小酸奶

晚  餐:黄瓜拌腐干 南瓜饼 什锦疙瘩汤

星期二

早  餐:营养牛奶 虾皮蛋羹 素什锦 葱油小花卷

午  餐:菠萝古老肉 西葫芦炒肉 干煸豆角 菌菇汤  金银米饭 小花卷

加  餐:香蕉 小蛋糕 

晚  餐:素炒西蓝花 芹菜香干炒肉 冰糖绿豆粥 小油饼

星期三

早  餐:黄豆豆浆 小葱煎豆腐 黑米粥 奶油小馒头

午  餐:番茄炖牛腩 青椒土豆丝 鲜菇炒肉丝 紫菜蛋花汤  白米饭 小馒头

加  餐:哈密瓜 山楂片

晚  餐:农家小烩菜 冬瓜虾米汤 绿豆芽炒饼丝

星期日

早  餐:五谷豆浆 皮蛋瘦肉粥 清炒娃娃菜 小油饼

午  餐:家常炖鸡块 番茄炒蛋 麻婆豆腐 海带肉丝汤  金银米饭 小油饼

加  餐:猕猴桃 小饼干

晚  餐:菜肉水饺 炒菌菇 玉米面糊

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专注于儿童心理的幼儿园

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