来看看本周我们吃什么
星期一
早餐:红豆薏米粥 白水煮蛋 凉拌西蓝花 五仁花卷
午餐:番茄龙利鱼 肉炒茄丝 清炒娃娃菜 香米饭 小花卷 白萝卜鸭汤
加餐:苹果 发酵酸奶
晚餐:鲜蔬玉米粒 肉炒小日圆 豆芽炒饼丝 稀粥
星期二
早餐:营养牛奶 蒸蛋羹 凉拌藕片 蔬菜饼
午餐:土豆烧牛肉 番茄炒鸡蛋 醋溜白菜 香米饭 饼 豆腐汤
加餐:西瓜 蔬菜饼干
晚餐:鲜肉炒芦笋 鱼香菜花 莜面块垒 大米粥
星期三
早餐:五谷豆浆 白水煮蛋 凉拌菠菜 小油条
午餐:香菇炖鸡肉 清炒菠菜 芹菜炒香干 黄金米饭 蒸南瓜 豆芽汤
加餐:哈密瓜 小锅巴
晚餐:麦香薯条 肉丝炒蒜苔 南瓜玉米窝窝头 玉米浓汤
星期四
早餐:皮蛋瘦肉粥 蔬菜蒸蛋羹 凉拌豆腐 双色馒头
午餐:鱼香肉丝 番茄炒花菜 黄瓜炒鸡蛋 香米饭 小馒头 鸡蛋汤
加餐:皇冠梨 膜片
晚餐:农家小烩菜 西芹花生米 汤面
星期五
早餐:营养牛奶 蒸蛋羹 花瓜拌腐干 炒馒头
午餐:过油肉土豆片 清炒西葫芦 炒豆腐 二米饭 煮玉米 冬瓜汤
加餐:香蕉 奶片
晚餐:素什锦 肉夹馍 鲜蔬疙瘩汤
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