本周营养美食预览 | 4.22—4.26

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星期一

早 餐:牛奶燕麦粥 胡萝卜碎蒸水蛋 温拌黄瓜丝 玫瑰豆沙包

午 餐:土豆炖鸡块 蚝油生菜 西红柿蛋花汤 香米饭 小馒头

加 餐:新鲜水果 雪饼

晚 餐:葱香肉末豆腐 鸡蛋火腿炒饭 稀粥

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星期二

早 餐:美味豆浆 白水煮蛋 时蔬拌菜 糖三角 营养米糊

午 餐:鱼香肉丝 清炒油麦菜 蔬菜汤 金银米饭 小花卷

加 餐:新鲜水果 蛋卷

晚 餐:西葫芦炒肉 地三鲜 银耳粥

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星期三

早 餐:鲜牛奶 凉拌豆腐皮 小油饼 蒸蛋羹 红枣粥

午 餐:清炖排骨 西红柿炒鸡蛋 紫菜蛋花汤 香米饭 蒸南瓜

加 餐:新鲜水果 夹心饼干

晚 餐:抿豆面 素拌三丝

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星期四

早 餐:美味豆浆 清蒸蛋羹 五香蒸饼 温拌黄瓜腐干 八宝粥

午 餐:番茄龙利鱼 干炸土豆条 白菜汤 红枣米饭 小馒头

加 餐:新鲜水果 山楂饼

晚 餐:芹菜炒肉丁 手撕包菜 玉米粥 蔬菜饼

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星期五

早 餐:美味牛奶 凉拌胡萝卜腐竹 蒸鸡蛋 蒸饼 银耳枸杞粥

午 餐:宫保鸡丁 家常豆腐 菌菇汤 白米饭  小花卷

加 餐:新鲜水果 膜片

晚 餐:时蔬拌菜 包子 营养小米粥

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