本周美食预览 | 4.9-4.13

星期一

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早 餐:营养牛奶 金瓜小米粥 香煎豆腐 葱油小花卷

午 餐:红烧草鱼 香菇烧油菜 松仁玉米 海米冬瓜汤 白米饭 小花卷     

加 餐:小酸奶 苹果

晚 餐:肉炒小日圆 酱油土豆丝 扬州炒饭 稀粥

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星期二

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早 餐:五谷豆浆 肉末蒸水蛋 素炒花菜 土豆饼

午 餐:番茄土豆炖牛腩 菌菇炒青菜 清炒西葫芦 豆芽鲜蔬汤 黄金米饭 小馒头

加 餐:香蕉 小饼干

晚 餐:鱼香肉丝 蚝油生菜 营养水果粥 芝麻千层蒸饼

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星期三

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早 餐:美味牛奶 黄瓜炒鸡蛋 雪梨银耳粥 五香馒头

午 餐:玉米炖排骨 鲜肉炒蒜苔 番茄炒鸡蛋 菠菜肉丝汤 红枣米饭 小馒头

加 餐:沙糖桔 小蛋糕

晚 餐:干煸豆角 黄瓜拌腐干 手擀面(猪肉芹菜卤)

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星期四

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早 餐:营养八宝粥 手撕包菜 五香蛋 糖三角

午 餐:胡萝卜炖羊蝎 火腿烧冬瓜 素炒小白菜 鲜菇汤 白米饭 小花卷

加 餐:菠萝 山楂片

晚 餐:过油肉土豆片 美味素什锦 蔬菜饼 农家疙瘩汤

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星期五

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早 餐:牛奶燕麦粥 肉末炒菠菜 白水煮蛋 素炒饼

午 餐:可乐烧鸡腿 农家小烩菜 木耳拌腐丝 紫菜蛋花汤 双色米饭 小馒头

加 餐:苹果 香蕉

晚 餐:糖醋茄子 凉拌三丝 三鲜小混沌 熟豆面糊糊

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