没有事做的歪果仁们又来搞事情了….
最近 Youtube 大神们收集了全球最让强迫症头秃的图片,意图是在于帮助你克服心中的不平静。
“一图抵千言,看完更闹心”
作为一个处女座小编,我不知道自己为什么要给大家发布这篇推文…
Top 1:
这哥们可能压死了一千只鸟…
Top 2:
孩子,大大卷不是这么吃的!
Top 3:
千万不要买廉价足球,因为制造商的心中充满了随机。
Top 4:
乐高一生黑,请问我应该怎么塞?
Top 5:
拼地板,你给我出来…
Top 6:
拼地板的,你可以回去了,这个拼图比较过分….
Top 7:
作为一个智能扫地机,你真的超级丢人…直线不会走吗?
Top 8:
据说这是一颗所有人都会选择的药丸。
Top 9:
放下屠刀,立地成佛…
Top 10:
放过披萨吧,心里太痒了…
冷静一下,看完这些图你是否想要扔掉手机,或者觉得自己已经强迫症晚期了呢?
但是,今天要带大家来关注的强迫症是你们不曾了解的,因为毫不夸张的说,99% 的人都对强迫症存在着误解。
说到强迫症,它可不是一个简单的条件反射,以上看过图片后所产生的不适,都宣告您可能存在轻微的强迫思维,不过放心,这是一些小病症。
其实在医学上,强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为主要临床表现的神经精神疾病。(什么?!!)
其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动会反反复复侵入我们的日常生活,你是否也经常如此呢?
我们虽知道这些想法或冲动是来源于自身,并且想要极力抵抗,但始终无法控制。
二者强烈的冲突使人感到巨大的焦虑和痛苦,严重的情况会影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
“强迫思维 ”的内容多种多样,如反复怀疑门窗是否关紧,碰到脏的东西会不会得病,太阳为什么从东边升起西边落下,站在阳台上就有下一秒会掉下去的想法等。
“强迫行为 ”往往是为了减轻强迫思维产生的焦虑而不得不采取的行动。
我们有时明知是不合理的,但不得不做,比如当我们有怀疑门窗是否关紧的想法,相应的就会去反复检查门窗确保安全;碰到脏东西怕得病的人就会反复洗手以保持干净。
一些病程迁延的患者由于经常重复某些动作,久而久之形成了某种程序。
比如洗手时一定要从指尖开始洗,连续不断洗到手腕,如果顺序反了或是中间被打断了就要重新开始洗,为此常耗费大量时间,痛苦不堪。
强迫症状具有以下特点:
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是自己的思维或冲动,而不是外界强加的。
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必须至少有一种思想或动作仍在被我们徒劳地加以抵制,即使患者已不再对其他症状加以抵制。
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实施动作的想法本身会令患者感到不快(单纯为缓解紧张或焦虑不视为真正意义上的愉快),但如果不实施就会产生极大的焦虑。
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想法或冲动总是反复出现。
近年来统计数据提示强迫症的发病率正在不断攀升,有研究显示普通人群中强迫症的终身患病率为 1%~2%,约 2/3 的患者在 25 岁前发病。
那么,一个真正的强迫症患者每天都要经历怎么样的生活呢?
早在 2008 年的时候,法国导演就曾拍摄了一个 7 分钟的短片《强迫症患者的血腥臆想》,来揭示强迫症患者内心的真实世界。
影片中的主人公有严重的强迫症,他总会不由自主的去数人行道上的地砖,从一数到十。
如果在走路的时候,不按照他的强迫症方式去走,他就会陷入巨大的恐惧之中。不数步数,不走在格子的正中间,他的整个世界变成血淋淋的割肉机,残酷的将他的身体切成碎片。
影片中展现的巨大心理压力和恐怖臆想,是逼迫强迫症患者们一遍一遍重复他们强迫行为的重要原因。
检查关门,检查了二三十遍仍然觉得门没有关好,还要继续检查;或者每天睡觉的时候,总是反复眨眼睛,从而睡不着;又或者考试的时候,每一分钟都在关注转笔,从而不能认真答题。
似乎只有这样的一套程序做下来,才是舒服的、踏实的,要不然就会陷入被吞噬死亡的恐慌之中。
23 岁的英国人 Serin Rayner 在一档节目中自爆是重症强迫症患者。
18 岁以后,Serin Rayner 的病情更加恶化。最严重的时候,每天要洗 200 次手,一天就要洗 72 次头。
每天晚上,她都要把家里所有的窗户反复检查无数遍,确保全都锁住了。
还要确认所有的插座都没有插上,之后才能睡觉。如此反复的检查,需要耗费大量的时间,常常需要几个小时之后才能睡觉。
强迫症不仅使患者的生活受到严重的干扰,严重的还会付出生命的代价。
33 岁的双胞胎姐妹 Sara 和 Amanda 因为无法忍受强迫症长期的摧残,相约自杀,尸体在科罗拉多皇家峡谷大桥的公园被发现。
从幼年时,她们就一直饱受强迫症的折磨,对于她们而言,穿上裤子和鞋子显然是一个漫长的过程。
因为裤子必须没有任何褶皱,鞋带也必须按照一定的方式捆绑,这个在常人眼里最简单不过的动作,在她们那里甚至要花费 1 个多小时。
从 20 岁左右的时候,她们每次洗澡都会持续 10 个小时,而且必须用完一整块肥皂,直到身上的皮都搓烂。由于洗澡的时间很长,经常会使水会漏到厨房。
此外,她们每天还会用过氧化氢擦脸,甚至用五瓶酒精擦洗皮肤,直到皮肤被烧毁。
因为长期遭受强迫症的摧残,这对双胞胎不仅失去了朋友、工作,甚至连正常的生活都受到了影响。
他们尝试了药物治疗,咨询和催眠疗法,但没有任何效果。从 13 岁起,她们就开始考虑自杀。
“我们就像别无选择一样,强迫症总会在脑子里说做这个做那个,我们只能按照脑子里的想法去做,否则自己就会非常痛苦。”
很多喊着自己患上强迫症的朋友,可能只是追求整齐和秩序。但对于真正的强迫症患者来说,反复整理,反复清洁的背后,是时刻折磨他们的焦虑恐惧和不安。
像是其他心理疾病一样,强迫症可能给患者的人生带来不同程度的负面影响。
所以,严重的强迫症可不是一些简单的图片或者行为就可以解释的,而当你真正面对这些痛苦的瞬间时,可不是轻松一笑就过去的哦~