来源：《精英说》（ID：elitestalk），转载已获得授权。
在一个“丧文化”横行的当下，互联网上曾有人总结现代家庭里的四大不幸：
当妈式择偶、保姆式妻子、丧偶式育儿、守寡式婚姻
面对家庭生活可能存在的压力、焦虑和恐惧，越来越多的人惧怕婚姻、惧怕生子。此刻，人们比任何时刻都更迫切需要一个答案，寻找健康的家庭关系，需要遵循什么样的法则。
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美剧《This Is Us》，正是在这样一个恰到好处的时间出现，它如同一碗加了哲学佐料的心灵鸡汤，既是育儿宝典，也是家庭关系指南。
和现实中的任何家庭一样，抚养3个孩子长大的夫妇Jack和Rebecca，也经历着家庭矛盾、婚姻危机、子女教育、生老病死…几乎所有家庭都可能会遇到的问题，生活中的一地鸡毛都被一一囊括，无时无刻不让观众们联想到自己的生活。
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然而，当观众们以一个旁观者的姿态，含情脉脉地注视这一群普通人的成长生活，却发现家庭和生活中那些琐碎，在这里被呈现得平实又唯美，戳人心窝。
而在百感交集的笑声和泪水中，也将使你重新审视家庭的意义：
什么是亲情的正确表达方式，理想中的家庭应该是什么样子？而我们又应该为之付出什么样的努力？
目前已出三季，皆稳居豆瓣9.5分高分榜，第一季超过10万人评价
不太“如意”的36岁
《This is us》以36岁为一个时间点，穿梭在两个时空之间，讲述着一个关于一家五口的故事。
对于家庭和事业来说，36岁可以说是一个极其尴尬的年龄：褪去了年轻的躁动与激情，却不够成熟稳重来迎接中年，面对爱情、家庭、事业种种问题的冲击，措手不及。
剧中也是如此，在这个以皮尔森一家为主角的故事中，有一对即将迎来三胞胎的年轻夫妻Jack和Rebecca，一个自命不凡的二流肥皂剧男演员Kevin，一个深受超重问题困扰的姑娘Kate，一个拥有完美家庭和事业的黑人男子Randall。
却都在36岁的这一天里，过得不太“如意”。
婚姻危机，子女矛盾，种族歧视，生离死别，难以控制的肥胖，生活中的种种失意，一切都是如此真实，就像我们自己的人生。
图片来源：《This Is Us》
谁的生活没有些鸡零狗碎、伤心烦恼？而这皮尔森一家的闪光之处就在于，在面对失意、痛苦与徘徊时，他们总是能够相互支撑，做出温暖的选择。
而这一切都与36年前，在父亲Jack36岁生日的那一天，孩子们的降生有关。
当时，皮尔森夫妇正满怀期待地迎接三胞胎的出生，但不幸的是，第三个孩子胎死腹中。悲痛不已的Jack难以接受这个事实，更不知道要如何把真相告诉自己的妻子Rebecca。
坐在医院外的他，不知所措地低垂着头。
此时，负责接生的老医生Doctor K走出产房，缓缓坐到Jack身边，说道：“接受生活塞给你的最酸涩的柠檬，然后将它变成酸甜可口的柠檬汁”。
就这样在36岁这一年，父亲Jack仍然成为了三个孩子的父亲：一个男孩，一个女孩，还收养了一个被消防员送到医院的黑人弃婴，让这个家庭重新变成五口之家。
他站在36岁这个懵懂与成熟的十字路口，坦然迎接琐碎而庸常的生活，毅然扛起了沉重而艰难的责任。
这句关于柠檬与柠檬汽水的话，就此成为了皮尔森一家的座右铭和战胜困难的秘密武器。
爱和善意是生活由酸变甜的催化剂，在未来的日子里，当皮尔森家的孩子们沮丧到极点时，总会想起爸爸说过：“天底下没有什么柠檬，可以酸到无法变成甘甜的柠檬汽水。”
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坑坑坎坎、跌跌撞撞的人生无论如何也无法变得一马平川，但父母的积极坚强的生活态度，会成为孩子们最好的表率。
世上从没有完美父母
成人的世界里从来没有容易二字，初为父母的Jack和Rebecca也从来不是完美的家长。
在孩子们的成长过程中，他们有过恐惧、不知所措，也会忽视子女成长中的严重问题，无法平衡每个孩子的需求，顾此失彼，甚至被养育孩子的压力逼向崩溃。
更糟糕的事，两人各自的原生家庭，从没有教给他们更多成熟的育儿经历：Jack的爸爸酗酒、家暴，Rebecca的妈妈吹毛求疵、最爱讽刺挖苦。
但是这一对夫妇，一天又一天，就像Rebecca对Jack说“我保证，我们要称职一些，我们需要，为他变得更称职”。面对生活中的一地鸡毛，他们更多展现的是体谅和宽容，对家庭细心呵护，对孩子耐心教育，共同面对、携手共进。
面对随时吵翻天的三胞胎，两个儿子间的“彼此吃醋”，女儿的肥胖和自卑，他们一直在努力从来没放弃，他们努力地让自己变得更称职。
曾有一次，当皮尔森一家去公共泳池玩耍，面对“下饺子”般的人群，夫妇俩忙得手足无措，一边忙着安慰被同学羞辱的胖女儿；一边忙着照顾黑皮肤的小儿子。
图片来源：《This Is Us》
此时，当大儿子Kevin看到爸妈又一次过多关心两个比较特殊的兄妹，而忽视了相对“正常”的自己，只得独自在泳池玩耍，最后差点溺水，幸好踉跄爬了上岸。
他对着毫不知情的父母大吼：“你们一直忙着不让Kate吃太多，还担心冷落Randall，这个时候Kevin去哪儿了呢？就算我有一天死了你们也不知道！”
那一刻，愧疚的Jack抱住失落跑开的儿子连声道歉，并认认真真地说：
对不起，我应该一直照顾你的。孩子听我说，我是你的爸爸，但我也是第一次经历这一切，我第一次拥有了你们三个，我正在努力，努力成为一个好爸爸…
图片来源：《This Is Us》
为人父母，为人伴侣，为人子女，生命中的任何角色都无法预先排练，当这位父亲蹲下身去，努力地注视着孩子的眼睛，一遍又一遍地说着对不起时，无数人被这一幕赚走了热泪。
也正是因为这样，无论这些孩子长大之后遇到什么样的挫折，也有同样的勇气去面对和改变，在每一次成长中，当Kevin遇到困难，他会反问自己：“如果是爸爸，他会怎么做？”
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幸福本来就不是万事顺遂，而是面对生活的一地鸡毛时，我们始终有勇气去积极地解决。
在不断前行的过程中承认自己的不完美，拥抱不完美的自己、不完美的他人，最后拥抱这个不完美的世界。
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精神的富足，可以代代相传
在皮尔森家中，三个孩子是如此珍贵，也如此不同。
老三Randall最聪明也最敏感，害怕因为肤色的差异被排斥在外，一直在生活中隐忍退让。数学明明可以得A却故意答错得B，因为如果他得了A，爸爸妈妈就会给他买冰淇凌，甚至给他转学，而他不想和哥哥姐姐不一样。
图片来源：《This Is Us》
这个敏感的孩子，原来一直在努力地融入这个家庭。
知道这一切后，Jack捧着儿子的脸说：“我和你妈妈总是尽量对你们一视同仁，但并不总是有效，因为你们本来就不同。不管是否领养，你都是我的儿子。我希望你出类拔萃，我希望你们每一个都能与众不同，做最好的自己。别让你爸卑微的想法阻碍你展现自我的自由。”
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Jack不愿Randall被歧视，更不愿意他的天才被埋没，一旦Randall情绪崩溃就会及时出现，安抚他脆弱的神经。为了不埋没儿子的天赋，Jack为他报学费昂贵、教学条件更好的私立学校；为了让Randall能够在黑人群体中确立自己的偶像，还为他报名跆拳道班。
在一次跆拳道课上，Jack背着Randall做俯卧撑，即使汗流浃背也不曾停下。这是一种仪式，告诉孩子自己是可以信赖的，他想让儿子知道自己是被爱着的。
青春期的女儿Kate，由于体重问题一直敏感自卑，她喜欢唱歌，并且想考取伯克利音乐学院，但自卑的她不愿意录制音乐视频，并生气地跑回房间。
老爸Jack拿着记录全家幸福时光的那台摄像机在门口偷偷拍摄女儿认真投入唱歌的样子，当Kate看到摄像机中的自己时，深深地被这一幕感动，这个录影带也成为了Kate怀念父亲最珍贵的纪念品，陪伴她长大后并不完美的岁月。
图片来源：《This Is Us》
大儿子Kevin从小展现出惊人的橄榄球天赋，并且成为了明星球员，不少大学向他抛出了橄榄枝。就在此刻，在一场比赛中，他却严重地摔伤了膝盖，并从此告别了球场。
在病床上，Jack将一直以来随身佩戴的项链戴在了儿子脖子上，告诉他一定会找到自己的另一个天赋，Kevin后来成为了一个演员，这条项链也一直伴随着他。
只有父母给予的独一无二的重视，才能让孩子意识到自己无法取代的价值，才能让孩子更好地学会爱自己。成长在不断被爱滋养下的三个孩子，他们也最终成为他们自己，在成年后并不完美的世界中，彼此扶持，并拥有和创造了爱别人的能力。
没有父母可以永远地陪伴子女成长，精神的富足却能够代代传承，每一个家庭在生命中共同创造的那些回忆、爱和努力，都将被看到、被铭记，并成为孩子们打败一切的武器。
图片来源：《This Is Us》
即使Jack去世，皮尔森家也从来不缺少Jack的身影。他创立的感恩节传统一直延续到了孙辈；一年一度观看超级碗球赛的家庭习惯，也被女儿Kate完整地保留了下来。
Randall在每次穿西装系领带时，都会特意往下拉一拉，因为他记得Jack说，这样美观又舒适…
图片来源：《This Is Us》
当亲生父亲William濒临死亡，Randall用双手捧住他的脸，引导他呼吸，安慰他，让他好过一些。彼时那个爱钻牛角尖的执拗少年，如今已经像自己的养父一样，承担起了别人的生命。
有人说《This is us》“将生活中所有的悲哀、痛苦、无奈、龌龊拆开了，一纤一毫摆给人们看，却又在那份巨大的荒诞讽刺背后，透一丝光，讲一份爱”，因为在这里把人生中的所有难题都摊开，告诉我们，这个世界上根本不存在什么一帆风顺的人生。
但生活的本质就是一团又一团的混沌，等待我们去发现它的惊喜、去解决它的问题。
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就如同莫泊桑曾说，“生活不会像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象“，而那些爱上这部作品的人，也正是因为在其中看到了自己生活、回忆中的点滴。
诚然，生活会时不时让人情绪失控，失意抓狂，甚至痛不欲生。但不知为何，因为家人的陪伴和那些心底腾起的爱意，就可以让我们在寒冷的冬夜，彼此相伴、继续前行。
如果你已为人父母，相信会从这部电视剧中找到你所要的，欢笑、眼泪、感动、哲理或者育儿心经。也愿我们每一个人，都能在一段家庭关系的滋养和反思中，不断更新着自己，最终成为更好的人。
参考资料：
美剧 我们这一天 https://movie.douban.com/subject/26794215/
三联生活周刊：美剧《我们这一天》| 回归家庭，遇见更好的自己
豆瓣9.6《我们这一天》：生活给你酸柠檬，我们把它榨成汁
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