移民到另一个陌生的国家，夫妻有矛盾心情不好或者健康有问题，都应该更加互相照顾，相互扶持，不然很容易就酿成悲剧。
近日，一名41岁华裔单亲妈妈，疑因为抑郁症自杀，留下两个年仅10岁和12岁的孩子，以及67岁的持旅游签证在加拿大暂住的母亲。
更令人唏嘘的是，她的前夫，于去年也疑因抑郁症自杀。
7月5日上午10时左右，41岁的湖北籍谭女士将自己兰里的家庭住址以信息发送给她的一位好友，并叫她保重。当时该好友在上课，未有即时回复，待中午时接到谭女士母亲的电话，称“出事了”。
据谭母说，谭女士10时30分发送信息给她，要她上楼看一下，有个东西给她。谭母上楼一看，才知是谭女士留下的遗书。谭母立刻致电警方，当警方赶到谭女士家附近一间宾馆时，发现她已经自杀，虽然经尽力抢救，但谭最终宣告死亡。
谭女士在遗书上称自己很失败，没有价值，对不起孩子和母亲，是一个失败者。
本地媒体对谭女士身边友人的采访，还原了谭女士一家的遭遇——
谭女士约于2009年移民加拿大，曾与前夫共同经营一间画廊，2017年夫妇离婚，2018年前夫疑因抑郁症自杀。
逝者的其他好友知道消息后均说，没有想到平日里看起来已经从抑郁中走出来的好友会突然离世，平日里她和好友相处时表现的十分正常。
另一个逝者朋友也说，当去问候好友的家庭情况时，发现这个家庭急需帮助。谭女士或有一些经济上的困难，除在Langley一间城市屋的贷款外，还有一些其他借款，她去世前并无工作。
抑郁症如今在全球是一种常见病，根据世界卫生组织报告，目前全球有超过3亿名抑郁症患者。抑郁症也是全球第四大疾病负担，大约有1/7的人会在人生的某个阶段遭受抑郁症困扰。
在中国，抑郁症的发病率约为6%，目前已确诊的抑郁症患者为3000万人左右。
但在海外华人群体，这个比例可能更高。
什么是抑郁症？
根据美国国家精神健康机构(NIMH)的定义，抑郁症是一种常见但是严重的疾病。它会引发严重的心理症状，将对人的感受、思考、日常活动，例如吃饭、睡觉、学习、工作等都产生影响，一般持续两周以上的情绪症状才会被诊断为抑郁症。
抑郁症出现的症状是多样的，但它的核心症状有三个：情绪低落；兴趣感和愉快感丧失；精力降低容易疲劳。
研究表明，人们受到种族歧视，或是其他形式的歧视，以及生活变化大、精神压力大、新移民以前的风光不再等都容易导致抑郁症。
如同所有的病症一样，尽早发现往往就是最好的治疗。
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