囊胚移植是保障美国试管婴儿成功率的至关重要的一个环节，只要囊胚可以在子宫内顺利着床、并发生了妊娠反应，也就意味着美国试管婴儿已接近成功；那么，如何克服孕育过程中遇到的难题，成为了保障美国试管婴儿活产率的关键。
根据女性的身体素质的不同，囊胚移植后也会发生不一样的反应。那么在日常饮食作息中要注意些什么呢？
避免腹泻
有些女性反应在做完囊胚移植后，会有腹泻的现象。女性朋友们应该怎么避免呢？
日常生活中要禁止食用辛辣、油腻的食物，禁止食用有这活血散瘀功能的食物，而像韭菜、螃蟹等带有排毒功能的食物更加不能吃；水果需要经过充分的清洁后再食用，生熟的食物应该分开料理；即使再饿、胃口再好也不能暴饮暴食；在季节交叉时候，早晚的温差比较大，应该注意防止肚子受凉的情况发生。
当然，更要注意囊胚移植后发生的妊娠异常现象，做到科学饮食；如果孕妇腹泻次数比较多，症状严重、持续时间长，要及时与医生取得联系。
当然，更要注意囊胚移植后发生的妊娠异常现象，做到科学饮食；如果孕妇腹泻次数比较多，症状严重、持续时间长，要及时与医生取得联系。
健康饮食
◆◆选择易消化饮食◆◆
移植后由于休息、卧床，运动量减少，可出现食欲下降，消化不良，选择易消化食物可谓势在必行。
◆◆避免便秘◆◆
孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。
◆◆禁吃易引起过敏的食物◆◆
有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物，如海货。
◆◆高蛋白饮食◆◆
卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者最初有纳差、腹胀等不适，应给予高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。
◆◆少吃一口◆◆
移植后，由于静多动少，进食较精细，再加上应用黄体酮类药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食时应掌握少吃一口的原则。
移植后吃什么、喝什么，应坚持一贯制方针。不要突然改变饮食习惯和饮食结构。也不需大养大补。但是一些容易引起不适的事项，日常生活中还是应该避免的。在喜欢吃的基础上进行平衡调节，做到有营养助健康。
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