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做困难的事 | 今年夏天,我们去加州向恐惧说”NO”

米歇尔是一名来自委内瑞拉的少女,年幼时随家人移民到美国纽约,在一所设计院校学习。

课堂上,系主任给全班出了一道作文题:

10年后,你最想过什么样的生活?

为了达成10年后你想成为的样子,目前你面对的最大的阻碍是什么?


同学们陷入沉思,纷纷写下答案。

米歇尔在纸上写下:恐惧

米歇尔开始回想,她的人生是如何被“恐惧”二字剥夺了无数个可能性的:她害怕舅舅家的大狗,怕到甚至不敢再去拜访舅舅;她害怕在陌生的城市住青旅、睡车站,所以拒绝去欧洲背包旅行;她不敢尝试陌生的食物、做新鲜的活动、一个人去没去过的地方;她很少跟陌生人说话、不喜欢上台发言、也不愿尝试改变。

米歇尔意识到,该是时候面对她的恐惧了——这些恐惧压缩了她的人生,把她限制在了“舒适圈”之内,让她错过了无限的机会。

于是,在100天的时间里,米希尔选择了100件让她恐惧的事,一一进行尝试:

尝试跳伞

尝试给无家可归的人送去帮助

尝试衰老的感觉

尝试在时代广场中心跳舞

第40天的时候,米歇尔红了,故事被媒体竞相报道。

可是她突然意识到:自己其实并没有100种恐惧。害怕献血、从悬崖跳下,是因为怕痛;害怕公众演讲、在大庭广众之下跳舞,是因为怕尴尬;害怕没有手机的生活,是因为怕无聊。

米歇尔总结出,她的真正的恐惧,只有7种:

疼痛,危险,恶心,尴尬,拒绝,孤独,被控制.


我们每个人都被自己的恐惧,画地为牢。

而青少年时期,正是孩子们走出舒适区的最佳时间。在世界暂时能宽容你的幼稚,他人暂时会尊重你的不成熟,真相没有鲜血淋漓地展现在你面前的时候——我们尚能葆有年轻的心,去做大胆的实验。

优品“无惧营”

2018年夏天,加利福尼亚:我们不去看风景,而是去“做困难的事”。

做困难的事,因为社会对青少年的标准越放越低,青春期被无限拖延,多少“kidult”用着无数借口不肯长大。

做困难的事,因为我们的潜力无穷、未来广阔,不能被拖延症、手机成瘾和那些阻碍我们前进的借口所禁锢。

做困难的事,因为成长意味着冒险、意味着自由,更意味着责任、意味着闯练。

从加州的海岸线到优胜美地国家公园,从好莱坞的星光大道到内华达山脉的山顶,从荒野自然保护区到碧波荡漾的太浩湖。

优品“无惧营”的孩子们将要经过14天的从身体、心智、学识的3方面的全面考验,做难事、做让人害怕的事,在人生的学校里再修一门重要的课程——突破自我。

优品诺娅姐姐曾在加州背包徒步97天、攀岩、跑马拉松、攀登雪山

“无惧营”的主题

The Fearless Camp

直面恐惧,勇闯新天地

Do Hard Things

迎接挑战,走出舒适区


“无惧营”的三种挑战

1.身体


每天早上6点起床晨跑

用跑步和暴走的方式体验美国的大好河山,比开车高级多了。

两天超过30公里徒步

无惧营的同学将完成2天难度在中级以上的徒步活动,地点分别在国王谷国家公园和优胜美地国家公园。

Class 3白水漂流

无惧营的同学将前往美国白水漂流圣地——American River South Fork, 在专业领队的指导下享受被抛入水中的体验。



2. 内心

每天面对1种恐惧,走出舒适区

挑战1:和陌生人对话


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每个学生在旧金山了解一个当地人的故事、兴趣爱好、职业、未来计划,并自拍留念,成为朋友。

在旧金山的高点双子峰看日出是一种怎样的体验?

挑战2:在公众场合为牧羊地孤儿院筹款

所有学生共同准备标语、文书、捐款箱,在渔人码头向游客筹款。

叮当车已经过时了:我们要通过募捐,跟旧金山居民“亲密接触”

挑战3:垃圾清理日

在Channel Islands国家公园每个学生携带1个纸袋,搜集1天所见到的散落在步道或街道上的垃圾。

垃圾污染正在侵蚀我们的海洋;Channel群岛,我们会轻轻地来淡淡地去

挑战4:无手机挑战

在优胜美地国家公园的两天不能使用手机。

反正没有信号^^

挑战5:拒绝塑料

在加州1号海岸线公路的沿途小镇上拒绝所有一次性餐具和袋装零食;1天不喝塑料瓶装的水。

大海与陆地相连之处,让我们拒绝污染

挑战6:学习换胎

在巨杉国家公园模拟更换车轮胎。

这里有加州最美的星空,也有世界上最大的树

挑战7:帮助陌生人

在硅谷帮助一位陌生的游客。

培养高情商,是成功的前提

挑战8:学会求助

在旧金山的街道上不靠手机地图、询问当地人,找到回旅馆的路。

应对危机,你做好冷静处理的准备了吗?

挑战9:自我提升

在国王谷国家公园,每人反省自己的一个坏习惯,并在2周的无惧营的集体监督下戒掉它。

必先苦其心志,劳其筋骨

挑战10:节衣缩食

在太浩湖,学生集体尝试用50美金之内的团队总预算,做一天的饭菜,喂饱所有人。

3. 头脑

每个学生在营地开始前2周,递交一份调查计划,针对某个科学研究项目收集数据。

营地结束之后,学生整理图表、写出简短的论文,在开学之前做一个15分钟的模拟TED演讲。

研究项目由学生自选:环保、生态、物种、人文、国家公园现状等等,都是可以参考的话题。

例子:

  • 研究此次2周公路旅行的总碳排放量

  • 国家公园的现状和危机(采访公园护林人 )

  • 气候变暖对加州的影响

  • 多人长途公路旅行的省钱方式

  • 硅谷的各大科技公司的园区布局

旅行结束后,诺娅姐姐将把所有学生的研究成果整理成册,做成精美的“无惧营毕业论文集”进行印刷,每一个无惧营的学生都可获得一册。

金牌领队

吴海军校长是前北大山鹰社社长,拥有7000米以上的登山记录,中国国家一级登山运动员,热爱户外运动,致力于把户外活动融入到优品教育的一体化低龄留学服务中。

张诺娅姐姐是第一个完成美国三纵贯线长距离徒步的中国女性,累计徒步历程超过13000公里,拥有丰富的户外经验,是美国国家户外领导学校认证的荒野急救员。本文多数图片来自她近年来多次拜访加州的户外旅途。

“人生要么是一场伟大的探险,要么什么也不是。” —— 海伦凯勒

– E N D –

美国低龄留学

专业、爱心、使命

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