从统计数据和相关资料可以看出，美国正社会在经历一个逐步变老的过程。早在20世纪40年代，美国就开始进入老龄化社会。
1990年美国65岁以上老人占总人口的12.3%。目前，美国65岁以上老龄人口占总人口的17.4%。而联合国人口署2012年的预测显示，2030年、2050年，美国的这一数字将分别为25.6%和27%。
美国的老龄化程度远高于中国，到2017年底，中国65周岁及以上老龄人口15831万，占比11.4%，虽然目前老龄化程度不及美国，但有进一步加速的趋势!
早在20世纪40年代，美国就开始进入了人口老龄化社会，现65岁以上老龄人口占总人口的17.4%，是典型的老龄化社会。我们来看看，老龄化程度高于中国的美国，是怎么解决养老问题的。按照美国投资机构研究院的调查报告，美国人退休后的收入来源主要有：社会安全金、雇主提供的养老金、个人退休储蓄账户。那么美国人在老了之后是怎样安排自己的养老状况，去哪里安顿自己的老来生活，一般来说有以下几种选择。
居家援助式
不过，退休后卖掉自己的房子，搬到气候宜人、生活成本更低的小区去住，这种养老方式在美国早就过气了;现在，老人们更愿在自己居住的小区养老，或搬到子女所住小区建的“居家援助式”老人公寓安度晚年。
较之于传统养老院中通常由两三位老人合住一间、中间以布帘隔开的居住形式，这种公寓令老人们生活得更自在。而且对于养老院里的老人，活动和膳食都有严格限制，而在“居家援助式”的老人公寓中，老人可自己开伙，或让服务人员提供每日三餐，更具灵活性。这些都是令“居家援助式”公寓一时风靡、甚至出现供不应求局面的优势。当然，对于低收入老人而言，“居家援助式”老人公寓的收费比较昂贵，又因其是私人公司筹建的，不能像由地方政府兴建的养老院和老人中心那样，为低收入老人提供政府补贴，所以“居家援助式”的老人公寓，在入住老人的经济实力上，门槛还是很高的。
养老院或照顾中心
这些机构不同程度地依靠联邦、州政府或其它民间机构的赞助来兴建，接纳对象多是年老体弱、需要照顾的老人。住在这类机构里的生活开销视具体条件而定，各级政府会提供补贴，宗教、慈善机构和非盈利组织也会提供资金援助。
退休村
退休村较新镇规模小，是在现有小区里再划出土地建老人公寓，利用小区内已有的医疗、健身资源。
拉古纳森林村(Laguna Woods)可能是迄今全世界规模最大，族群最繁杂的退休村。拉古纳森林村是美国加州橙县下属的一座城市。建市于1999年3月24日，面积大约为3.12平方英里。50年来，拉古纳森林村一直是55岁及以上人口的首选南加州独立生活小区。这里是美国真正的休闲世界，目前80%是住宅区、20%商业区，环绕小区的是购物中心、医院、复健中心及养老院。所以这里也是很多华人退休后的理想居所。
退休新镇
《美国养老小区研究》介绍，在美国有专为养老建的“退休新镇” (retirement new towns)，一般是在佛罗里达、新墨西哥、亚利桑那等南部各州。那里阳光充足、气候适宜且物价低廉，吸引了全美老人迁徙定居。最有名的当属亚利桑那州目前世界最大的退休小区——“阳光城”。
太阳城从1961年开始建设，历经40年的开发建设，目前有来自全美及世界各地的住户约17000名，而且一直处于持续增长的态势，平均年龄为75岁。
作为老人城，太阳城明文规定：所有居民必需55岁以上，这个年龄以下的，即便是亲属子女也没有居住权。子女想护理生病的老人，也只能住在该城之外的地方，18岁以下的陪同人士一年居住时间不能超过30天。
所有建筑计划完全按照老年人的需求设计，小区内实现无障碍设计。许多种住宅类型，以独栋和双拼为主，还有多层公寓、独立居住中心、生活照料小区、复合公寓住宅等。根据一项调查表明，生活在这样环境的老年小区中，老年人的平均寿命要延长10岁。
海外养老
研究发现，美国海外养老人数在2010年到2015年之间成长17%，随着愈来愈多婴儿潮退休，未来10年海外养老料继续攀升。根据美国社会安全局，目前居住海外的退休美国人数量略低于40万人。多半选择加拿大、日本、墨西哥、德国和英国。
生活费通常是退休人士选择海外养老最常提到的理由。退休人士发现在某些国家，请人洗衣、打扫、煮饭，甚至提供长期照护的费用比美国便宜许多。
但对于一些人来说，海外养老仍有些障碍待克服。最大的障碍是说当地的语言，了解当地的文化。很多受访者表示他们会讲西班牙文，但其实只会一点皮毛，不足以应付看医生和上商店采购。医疗可能是一大挑战。海外养老虽然仍可以领取社会安全金，却没办法利用联邦医疗保险。
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