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原则二：把你的痛苦和孩子的痛苦区分开来
泰莉和我最后发现，她是想要脱离自己的痛苦。 杰希难过的时候，她也难过，她太过于认同杰希的痛苦。 泰莉在孩提时代曾经好几次难过失望，她生命中经历过许多的伤心和失落，结果，当杰希难过的时候，她就假设他的难过和她自己的难过一样深。她认同他的难过到一个不真实的地步——其实失去看一场棒球赛的难过，并不等于她在孩提时代那种失落的难过。
泰莉逐渐能够将自己的经验和杰希的体验区分，以致能够让他成长。 然而，这对她是困难的，她需要别人帮她做到。 她有一些朋友同意在这种时刻支持她——这个策略通常会帮助那些没有界线的父母。 还记得我的母亲在要求我用拐杖蹒跚举步时，她必须到另一个房间去哭，打电话给朋友求援吗？ 你可能也需要这么做。 你要把自己的痛苦和孩子的痛苦分开，箴言说：＂心中的苦楚自己知道，心里的喜乐外人无干。 ＂我们都必须忍受自己的痛苦。
帮助孩子看到，生活不是要逃避痛苦，乃是要与好的痛苦结盟。
选自——《为孩子立界线》
专注于儿童心理的幼儿园
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